Bruna Vilela

Bruna
Vilela

Criadora do Projeto ShapeSlim 21

Bruna criou o ShapeSlim 21 para ajudar mulheres que querem sair das tentativas soltas e seguir uma jornada de emagrecimento mais clara, organizada e possível de aplicar na rotina.

Capa do ShapeSlim 21

O que é o ShapeSlim 21?

O ShapeSlim 21 é um projeto de emagrecimento guiado, organizado para mulheres que querem parar de começar dietas soltas e seguir um caminho mais claro durante 21 dias.

Dentro do programa, a aluna recebe uma sequência em 3 fases progressivas, com cardápios, listas de compras, aulas curtas e materiais de apoio para saber exatamente o que fazer em cada etapa.

A proposta não é depender apenas da motivação, nem tentar fazer tudo perfeitamente. É ter uma direção simples, organizada e possível de aplicar na rotina.